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2006年4月18日

久々の豆乳

だいぶ暖かくなってきたので、何ヶ月ぶりかに
豆乳を飲んでみました~

Vfsh0156伊藤園「一日分の豆乳と緑黄色野菜」

大豆が100g分と15種の野菜(にんじん、セロリ、パセリ、クレソン、ブロッコリー、ケール、かぼちゃ、ピーマン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、三つ葉、白菜、小松菜、あしたば」が120g分入った豆乳だそうです。この分量は厚生労働省が推奨する「健康日本21」の中で推奨してる数値とか・・・

味は星★★★って感じ。あんまり美味しくない。
野菜の味はしないし、豆乳もなんだか薄いような気がします。
でも、こんなけ野菜が入ってたら健康にはいいんだろうな~

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