なんでもくっつきます

最近、暑いですね。

そういう事も影響してるんだろうけど
最近体が妙にベタベタします。
こんなに体がベタベタするのは我が人生初めての出来事。
色んなものが腕にくっついてビックリします。

もしかすると、毎日よからぬモノを食べてるから
汗から悪いモンがでてるのかとネットで調べてみたら
どうやら毎日クーラーの効いた部屋で生活していると
体温調節機能がダメになり上手く汗がかけなくなってる
のが原因みたい。

そういや今年の夏は何もする気が起きなくて
休みの日はずーーーっと家の中で過ごしてしまったし
仕事中はもちろんクーラーが入ってる。

体がなにかぼやーんとした感じがするのはコレが原因だったか。
もしかしたらプレ更年期障害なのかとドキドキしておりました。
（なる要素がまだ無いけど）

今日からちょっと体を動かしてみます。