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2015年10月26日

ダイエット開始

10月は中間評価とか長期間に渡る研修とかがあって
なんやかやと忙しい日々を過ごしておりました。

忙しい忙しいと言いながら休みの日はダラダラ過ごしてる訳で・・・

今日から友人の紹介でトレーナーの付くジムに行く事になりました。
11月から2ヶ月間、ダイエットをする予定です。
栄養管理もされるみたいなので、耐えられるかどうか分からんけど
とりあえず頑張ります。

それから、今日は20キロ自転車で走りました。
足がガクガクしています。

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コメント

 お久し振りです。
更新されるのを、待ち遠しく思っていました。
お元気で、何よりです。
そうですよね、秋だから、身体に良いことしなければね。
ジムへ行かれるとのこと、
ひとつの目標を達成が出来るように、どうぞ、頑張って下さい。
一生懸命に応援しています。
 そういう自分のほうはと言うと、特に何もしません。
mihoさんを、少しは見習いたいです。
チャレンジ精神旺盛さには、驚かされてばかりです。

挫折するんじゃないかと心配なんですが
とりあえずやってみます。

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