« 携帯壊れた2 | トップページ | 婚活してみる »

2016年4月25日

バランスボール椅子

職場のとてもスタイルのいい後輩が

「私、ご飯を食べる時にバランスボールに座って食べてるんです」

と言ってたので、私もやってみよう!とバランスボールを購入!


実家の食卓は掘りごたつなので、バランスボールを椅子にするのは難しく
勉強机(パソコンを置いた机)の椅子にすることに決定!

使い始めは慣れなくて腰が痛くて仕方がなかったけれど
慣れてくればクッションが効いていて心地がいい


それにそれに!!!!!

ウエストが細くなった。(何センチかは知らんけどジムの人がビックリしてた)
これは効き目ありみたいだ。

« 携帯壊れた2 | トップページ | 婚活してみる »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

 いつものことながら、チャレンジ精神旺盛ですね。
尊敬します。
すぐに順応されるところも、運動神経抜群な感じです。
駄目な、ぼくは、真似が出来ません。
 mihoさんは、ただでさえ、素敵な方なのに、
より美しくなられて、どうするのですか。

そんなに素敵でもないです。
常にチャレンジしていきたいなと思ってるから
なんでも取り入れてしまいます。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 携帯壊れた2 | トップページ | 婚活してみる »

2017年11月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30